Kennismaken
Over mij
Mijn reis naar binnen
Wat begon als een reis door Europa, werd uiteindelijk ook een reis naar binnen.
Tijdens onze reis heb ik veel aan mijn eigen ontwikkeling gewerkt. Door samen te wandelen ontstonden mooie gesprekken, waarin we elkaar spiegelden en meer inzicht kregen in ons gedrag en de patronen die we ongemerkt hadden opgebouwd.
Ik ontdekte ook de kracht van meditatie en yin yoga. Hierdoor leerde ik meer stil te staan bij wat ik voelde en nodig had.
Een belangrijk inzicht was dat ik mezelf te vaak op de laatste plaats zette. Ik leerde mezelf steeds meer op waarde te schatten, mijn grenzen aan te geven en patronen die niet meer bij mij pasten te doorbreken.
Deze reis heeft mij dichter bij mezelf gebracht.
Waarom Bosch & Balans?
Toen we terugkwamen in Nederland merkte ik in gesprekken met andere vrouwen dat ik hierin niet de enige was. Veel vrouwen zijn vooral bezig met zorgen, regelen en doorgaan en komen daardoor zelf steeds verder op de achtergrond te staan.
Dat raakte mij. Ik wilde iets doen met mijn eigen ervaring en wat ik onderweg had geleerd.
Daarom volgde ik bij MROI Opleidingen en Trainingen in Arnhem de opleiding tot wandelcoach en ademcoach.
Met Bosch & Balans combineer ik mijn persoonlijke ervaring met mijn opleiding. Wandelen, de natuur en bewust ademen vormen de basis van mijn begeleiding.
Ik wil vrouwen een plek bieden waar ze even uit de drukte kunnen stappen, tijd kunnen maken voor zichzelf en opnieuw kunnen voelen wat voor hen belangrijk is.
Soms begint dat gewoon met een wandeling.